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EFT : Emotionnal Freedom Technique

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Une méthode simple, rapide, efficace et basée sur des études scientifiques, pour vous aider à vous libérer du stress, des blocages et des émotions négatives, en tapotant doucement sur certains points du corps et du visage. (C'est comme l'acupuncture, mais sans les aiguilles). Elle est facile à pratiquer seul(e) après une séance guidée. ​

L'EFT vous aidera à :

Surmonter vos peurs

Digérer des souvenirs douloureux sans souffrir

 Transformer vos pensées limitantes en affirmations positives

Réduire votre stress votre anxiété

Mieux dormir

Soulager vos douleurs physiques

Arrêter de vous saboter

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